AXIALISM

(アクシャリズム)
 産後骨盤矯正

 STEP1:産後の骨盤矯正
 
オールハンドのボキッと鳴らさない
ソフトな矯正によって、開いた骨盤を
しっかりと締めていきます。
これにより、腰痛や背中の痛みが
改善されます。

STEP2:中心バランス整体
 
骨盤にオリジナルの矯正ブロックを
セットし、正しいバランスにした状態で
骨盤周りの硬くなった筋肉を
緩めていきます。
これにより、骨盤矯正力が
飛躍的にアップします。

STEP3:骨盤強化ピラティス
 
骨盤矯正によって締まった骨盤が
元に戻らないように、骨盤周りの筋肉を
鍛えていきます。
これにより、基礎代謝が上がり
痩せやすい体を手に入れることができます。

 STEP4:姿勢調整
 
立ち姿勢・座り姿勢時の体重を
かける位置や、歩行時の動作分析を
指導させていただきます。
これにより、筋肉や骨に
余分な負担がかからない為、
疲れにくい体を手に入れることができます。
 
 

■骨盤が歪むとどうなる?

【骨盤の働きとは】
主に3つの働きがあります。
 
1.体を支えている
2.血流を助けている
3.内臓を支えている
 

腰痛のお客様

その骨盤が緩んでしまうと
働きが弱くなってしまい ・・・
 
1.体を支えきれなくなるので
  …腰痛肩こり首こり
 
2.血流が悪くなるので    
  …冷え性肥満生理痛
 
3.内臓を支えられなくなるので
  …便秘ぽっこりお腹
 
などの原因になります。

【出産後の骨盤の状態は?】
 
肩こりのお客様

出産の際、生まれてくる産道より
赤ちゃんの頭の方が大きいので、
生まれやすくするために
リラキシンというホルモンの作用で、
骨盤をつなぎとめている靭帯が緩み、
その影響で背骨も歪んでしまいます。
これが、腰痛・肩こり・首こりの
原因になります。

【産後骨盤ケアは必要?】

 
首こりのお客様

 ケアをせずに子育てを続けていると、
腰痛肩こり首こり尿もれ不眠症
産後うつ太りやすい体質などの
症状が出始め、そのまま更年期を迎えると
症状が悪化し、子宮脱・股関節痛・
膝関節痛・変形など、様々な症状に
悩まされる可能性が出てきます。

Salon for mom
(サロンフォーマム 木津川市 城山台)

〒619-0218
京都府木津川市城山台10丁目
35番5 TKレオンビル202

    :0774-46-8112
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